Кофе мешает... завести ребенка?

Ученые считают, что у любительниц напитка снижаются шансы на беременность [и еще 25 важных фактов о кофе].


Никак не могут определиться исследователи, чего же в любимом миллионами напитке больше - вреда или пользы. Известно, например, что гипотоников кофе спасает от кризов, а у гипертоников, напротив, может вызвать скачок давления вверх. Да и сердечникам надо быть с ним поосторожнее.


А вот новое исследование профессора Шона Уорда из американского Университета Невады: оказывается, даже вполне здоровым женщинам, стремящимся забеременеть, следует избегать употребления кофе и других содержащих кофеин напитков. Согласно последним данным, стимулятор кофеин, может влиять на фертильность, сообщает The Independent.


Обследование 9 тысяч молодых женщин показало, что употребление более четырех чашек кофе в день сокращает шансы на зачатие примерно на четверть. Известно, что яйцеклетка спешит на встречу со своим «суженым» сперматозоидом при помощи сокращений фаллопиевых труб. А у «кофеманок» алкалоид кофеин снижает активность мышц маточных труб, по которым яйцеклетка из яичника попадает в матку, где происходит оплодотворение. В результате яйцеклетка опаздывает...


Так что при планировании беременности есть смысл, если и не совсем отказываться от любимого напитка, но пить его гораздо меньше и не каждый день.


ФАКТ


Установлено: ежедневное потребление 0,25 г кофеина не вредит здоровью, но с большим количеством надо быть осторожнее. Одна чайная ложка молотого кофе содержит разовую «терапевтическую» дозу кофеина 0,07 - 0,1 грамма, а дальше считайте сами.


Интересен тот факт, что растворимый кофе содержит кофеина больше, чем натуральный.


КСТАТИ


А также про кофе известно, что:


  1. Действие кофеина возбуждает деятельность мозга, бодрит. Но аромат кофе за счет пахучих эфирных веществ успокаивает нервную систему.

  2. В кофе обнаружены хлорогенные кислоты, действие которых на организм подобно снотворному. Поэтому примерно 15% людей от кофе сначала хочется поспать, а уже потом взбодриться.

  3. Чашка крепкого кофе через 10 минут повышает артериальное давление на 15 мм. рт. ст. Гипертоникам же можно кофе только утром – очень слабый и с молоком (оно нейтрализует действие кофеина).

  4. Улучшает тонус сосудов при снижении сердечной деятельности, головокружениях и головных болях, вызванных гипоксией, пониженным внутричерепным давлением, метеочувствительностью. Но при болях, вызванных спазмами, может повредить.

  5. Осторожней с напитком при аритмиях – может вызвать непредсказуемую реакцию сердца.

  6. Выступает как противоядие при отравлении угарным газом.

  7. Снимает болевой синдром при болезненных менструациях.

  8. Служит афродизиаком – обладает возбуждающим действием и для мужчин, и для женщин.

  9. Кофе стимулирует центр дыхания. Расслабляет мускулатуру дыхательных путей и может снизить частоту приступов у астматиков.

  10. Кофе обостряет слух и зрение.

  11. Способствует выработке «хорошего» холестерина, снижает в крови количество «плохого».

  12. Усиливает выработку желудочного сока, повышает кислотность. Поэтому при гастрите и язве с повышенной кислотностью от кофе лучше вообще отказаться или же пить его только после еды и с молоком.

  13. Эфирные масла, придающие аромат кофе, слегка раздражают кишечник и вызывают эффект слабительного.

  14. Кофе нельзя при желчнокаменной болезни: он усиливает желчегонные свойства и может вызвать спазмы протоков.

  15. Способствует выработке гормона серотонина – нашего природного антидепрессанта.

  16. В кофе обнаружено вещество метилпиридин, участвующее в формировании защиты организма от опухолей.

  17. Угнетает деятельность щитовидки. Противопоказан при гипо- и гипертиреозе.

  18. Может вызывать зависимость. Большие дозы при постоянном употреблении оборачивается нервозностью, гневливостью, бессонницей.

  19. Не рекомендуется при неврозах и заболеваниях, сопровождающихся невротическими расстройствами и повышенной возбудимостью.

  20. Категорически запрещен при глаукоме (стимуляция мелких сосудов глаза может вызвать ухудшение при этой болезни).

  21. Обладает мочегонным эффектом.

  22. Выводит из организма железо и кальций. Злоупотребление кофе ведет к снижению плотности костей и, как следствие, к остеопорозу.

  23. Кофе с лимоном обладает антимикробным действием. Отличное средство при первых признаках простуды. А вот при ангине или фарингите от горячего кофе лучше отказаться - он раздражает и без того воспаленную слизистую оболочку горла.

  24. Оказывает расслабляющий и обезболивающий эффект при шейном остеохондрозе и головных болях напряжения.

  25. Возбуждает вкусовые рецепторы, повышает аппетит.



По материалам http://stav.kp.ru/daily/25692/896332/

Судя по их названию, этому тексту релевантны статьи:

  1. Про скрипт магазина (ver. 4.0). Некоторые рекомендации

    Внимание! Последнюю версию скрипта для построения своего собственного интернет-магазина (актуальную на сегодняшний день) Вы всегда можете приобрести в интернет-магазине Скриптов для веб-мастера вот по этому адресу - лучший скрипт интернет-магазина.

  2. Пользователям PayClub Money System - новая версия 7.0!

    В этом блоге уже было упоминание о замечательной системе заработка в интернете. Причём, обратите внимание - именно в Интернете - в том смысле что Система работает и на западной части рынка интернет ( Зарабатывайте до 2000 долларов в месяц.

  3. Генератор сайтов. Mini-Site Generator Pro ver. 2.0

    Программа: Mini-Site Generator Pro ver. 2.0. Генератор сайтов Автор: Александр Волков Стоимость ПРОГРАММЫ: 150 рублей. Купить генератор прямо сейчас! Хотите Создать Свой Уникальный Продающий Сайт? Но Совершенно Не Знаете, Как к Этому Подступиться?

Хомячковый рай. Уйти и потеряться:

Комментарии к этой заметке больше не принимаются.


май 2011
пн вт ср чт пт сб вс
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
Пассивный доход до 10 процентов в день - без проблем!