На вас лица нет!

Пять непростительных ошибок в уходе за кожей, которые губят вашу красоту.


Из лучших побуждений можно рушить города и убивать людей — а также своими руками старить собственную кожу. Как любим мы на девичниках в бане намазать разгоряченное лицо медом и быть счастливыми оттого, что приносим себе пользу без всяких консервантов. А желая оставаться красивыми в постели, мы спим с макияжем, как это показывают в кино. Как не допустить самые распространенные ошибки, которые губят и старят вашу кожу, — в материале SHE.


Все мы знаем, что курить и давить прыщи — плохо, а кушать желательно овощи, заправленные оливковым маслом холодного отжима, и рыбу, приготовленную на пару. Да еще спать по 8–10 часов в сутки и жить в условиях чистого, насыщенного кислородом воздуха. Наша жизнь далека от идеала, однако и в душном мегаполисе, в постоянном цейтноте с вредной булкой наперевес, можно остановить старость.


1. Тяга к спирту и борьба с бактериями


По признанию косметологов, до сих пор еще многие, особенно молодые, пациенты уверены, что прыщики нужно проспиртовывать алкогольными тониками, умывать мылом и почаще скрабить. Самая частая и роковая ошибка — агрессивный уход за кожей.


«Это приводит к потере водно-липидной мантии, кожа становится проницаемая для бактерий, начинает шелушиться и становится очень чувствительной, аллергенной», — объясняет заведующая Центром врачебной косметологии НГМУ Татьяна Решетникова.


Популярными средствами для ухода за проблемной кожей, рекламируемыми по телевизору — Clearasil, Clean&Clear и пр., — на самом деле можно пользоваться не чаще двух раз в неделю, так же как и скрабом, предостерегает Нона Жуйкова, косметолог студии красоты Ahavaspa. В остальное время Нона рекомендует ухаживать за кожей легким увлажняющим кремом. Мылом и спиртом пользоваться вообще нельзя.


2. Доверие солнцу


Заблуждение, что солнышко помогает от прыщей, еще никого не сделало счастливым. Давно известно, что эффект сглаживания кожи при загаре — кратковременный и не обходится без последующего обострения. Но даже если угревая болезнь — это не про вас, не стоит доверяться редким лучикам солнца даже в Сибири. Загар приводит к более раннему старению кожи.


«Всем без исключения необходимо использовать средства с SP-фактором, причем желательно, чтобы на этикетке было указано, что есть не только защита от лучей типа В, но и от лучей типа А»,


— Татьяна Решетникова объясняет, что лучи типа В вызывают загар и онкогенез — развитие злокачественных опухолей, а лучи типа А проникают очень глубоко в кожу — даже через стекло, одежду — и способствуют более раннему старению кожи. Далеко не все кремы имеют защиту от лучей типа А, в основном только аптечные. На средствах с такой защитой написано SPF/PPD или IPD (sun protection factor, persistent pigment darkening, immediate pigment darkening — солнцезащитный фактор, немедленная пигментация, отсроченная пигментация) — такое обозначение на этикетке говорит о том, что есть защита от лучей типа А. Светлана Жукова, завотделением терапевтической косметологии клиники «Золотое сечение», считает, что в Сибири необходимо использовать кремы с уровнем защиты SP не менее 30.


3. Офисный планктон


Для кожи полезны горный воздух и прогулки под дождем. Однако наш воздух, как правило, пересушен ионизирующим излучением от стоящих рядами мониторов компьютеров, а вместо горного воздуха — кондиционер или обогреватель.


«Процент офисных работников среди пациентов косметологов достаточно высок, у таких людей кожа старится раньше, развивается ее повышенная чувствительность», —


рассказывает Светлана Жукова. В качестве спасения от вредной обстановки Жукова рекомендует установку в офисе или комнате отдыха ионизаторов, увлажнителей воздуха, побольше зеленых растений, а также индивидуальное использование термальной воды — она успокаивает и увлажняет кожу. Однако при ее выборе нужно обязательно знакомиться с инструкцией: сильно насыщенная минералами вода может использоваться не более 3 раз в день.


4. Иди в баню


Есть миф, что чем чаще ходишь в сауну, тем больше приносишь пользы коже. По признанию косметологов, есть определенная категория фанатичных любителей саун, которые, думая, что ухаживают за кожей, медленно ее убивают.


«Сухой воздух в бане с высокой температурой сильно нарушает защитную оболочку кожи, расширяет сосуды. Использование на такой уязвленной коже скрабов или эфирных масел, особенно не очень хорошего качества, приводит к выраженным изменениям структуры кожи», — Светлана Жукова советует после бани нанести успокаивающий увлажняющий крем. Маски тоже хорошо, но только когда температурный режим кожи уже придет в норму. И самое главное — без фанатизма.


5. Маскировка


Как только заходишь на прием к косметологу или дерматологу с любой проблемой, он кричит тебе с порога: «Во-первых, все это смыть!». При лечении любой проблемы — угрей, аллергии, сухости, жирности — специалисты советуют отказаться от декоративной косметики. В первую очередь, потому что она легко превращается в источник микробов. Спонжи нужно использовать одноразовые или подвергать их обработке. Кремы желательно выбирать не те, куда приходится лезть пальцем, а выдавливающиеся — потому что микробы с пальцев селятся в баночке и размножаются, превращая дорогой крем в яд для кожи.


Многослойность похвальна в одежде, однако недопустима в макияже. Если вам нужно обновить макияж днем, не нужно намазывать новый слой тонального крема на предыдущий, предупреждает врач-косметолог клиники лазерной косметологии «Линлайн» Ольга Бибикова: «Первый слой макияжа нужно удалить тоником или термальной водой — и только потом наносить новый, иначе происходит закупорка пор и усугубление угревой болезни».


Роковой ошибкой, которую девушки нередко позволяют себе по молодости лет, является засыпание с макияжем: не в силах смыть его после вечеринки или стесняясь предстать ненакрашенной перед парнем.


«Это приводит к закупорке сально-волосяных фолликулов и образованию комедонов. Результатом может стать как развитие угревой болезни, так и аллергизация кожи», — Татьяна Решетникова рекомендует снимать макияж как можно раньше, чтобы дать коже возможность подышать. При этом желательно нанести на чистую кожу уходовые средства.


Но, что ни говори, а лучше метода, чем описанного в книге Как избавиться от прыщей быстро и просто!, просто нету!



По материалам http://she.ngs42.ru/news/more/89135/

Судя по их названию, этому тексту релевантны статьи:

  1. Нужно ли бросать работу? Предварительный отчёт

    Что имеем на сегодня. Зарплата - 16 т., по курсу 25 р. если - 640 долларов в месяц. Или 21 доллар в день. Соц. пакет - 39 т.

  2. Как Избавиться от Прыщей быстро и просто! Издание 7.3

    Книга: Как Избавиться от Прыщей быстро и просто? Уникальная ТЕХНОЛОГИЯ Вы можете вылечить прыщи за 7 недель с технологией избавления от прыщей, созданной профессиональным микробиологом! Автор данной Книги 12 лет разрабатывает эффективные методы лечения прыщей, и готов поделиться с Вами своим уникальным опытом!

  3. Переход на топливо стандарта Евро-3 в очередной раз отложен

    ФАС: власти намерены продлить выпуск топлива стандарта Евро-2 до середины 2012 года. Правительство РФ разрешит российским нефтеперерабатывающим компаниям выпускать топливо стандарта Евро-2 как минимум до середины 2012 года, сообщил замглавы ФАС Павел Субботин.

Хомячковый рай. Уйти и потеряться:

Комментарии к этой заметке больше не принимаются.


май 2011
пн вт ср чт пт сб вс
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
Пассивный доход до 10 процентов в день - без проблем!